IMPORTANCIA DE LA FISIOTERAPIA EN EL DOLOR CERVICAL CRÓNICO

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¿Por qué aparece el dolor cervical crónico? El dolor cervical, o “cervicalgia”, es uno de los problemas musculoesqueléticos más frecuentes en la población. Puede deberse a múltiples factores, entre ellos: malas posturas mantenidas (trabajo al ordenador, uso prolongado...
Ejercicios sencillos para aliviar el dolor lumbar

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Introdución El dolor lumbar es una de las causas más frecuentes de consulta en fisioterapia. Pasar muchas horas sentado, adoptar malas posturas o realizar movimientos repetitivos puede provocar rigidez, debilidad muscular y molestias en la zona baja de la espalda. La...
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